Les 7 et 8 avril prochains, c'est le fameux WE CHOC de l'Ardennes Mega Trail ! ????
Cette année on vous a concocté un programme sportif, enrichissant et gourmand !
Au programme :
- SAMEDI 7 AVRIL 13H00
RDV au parking au pont de Monthermé pour une sortie qui pique de 20 km et 1 500 m D+ !
suivie à 19h d'une soirée au Tchar Scaille (Les Six Chenons, 08800 Thilay) avec pour commencer une conférence animée par Mathilde Marage (Diet & Cook), diététicienne et de Bertrand Gérard (kiné).
Mathilde nous parlera de l'alimentation pour les ultras et Bertrand de la prévention des blessures.
Après ça on aura gagné le droit de poursuivre par un super repas. Ce sera l'occas' de reprendre des forces pour le dimanche matin !
ATTENTION, VOUS DEVEZ RESERVER VOTRE SOIREE ICI :
https://framaforms.org/inscription-repas-we-choc-amt-samedi…
- DIMANCHE 8 AVRIL 8h15
RDV à Tournavaux08 au pont face à l'Auberge des Chenets pour une sortie de 22 km et 1 200 m D+
Une aventure unique vous attend dans le massif des Ardennes françaises... #WECHOC #AMT2018
Plus d'informations sur www.ardennes-megatrail.com/
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