C'est avec joie que nous vous proposons une nouvelle journée Yoga, pour la premère fois en collaboration avec notre amie Yoanna, naturopathe et accompagnatrice holistique (www.yoanna-nicola.net).
Voici un petit aperçu du programme de la journée:
9:30 - 11:00 Asanas & Pranayama (séance de Yoga tous niveaux)
11:00 - 13:00 Atelier Uni-Vers-Soi avec Yoanna (partage de compréhensions, pour une harmonisation des différents aspects de la Vie)
13:00 Repas partagé - végétarien, sans alcool ni cigarettes svp!
14:00 Ballade en forêt ou méditation en mouvement (Taiji Yoga), selon la météo
15:00 - 15:45 Atelier Respiration Tao avec Yoanna
16:00 Chant de Bhajans
17:00 Chaï
Tarifs de participation: Membres de Yoga Pranidhana 35 €
Non membres 45 €
Etudiants et personnes en grosses difficultés financières 20 €
Nombre de places limité à 15: merci de nous contacter pour réserver!
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