Agir pour son Bonheur
Dates : cycle 1 16/01, 13/02, 06/03, cycle 2 10/04, 15/05, 12/06, cycle 3 11/09, 09/10, 13/11, + 11/12
Un cycle de 3 rencontres (1/mois) pour renforcer votre bonheur et vous connecter au meilleur de vous-même.
Durant ces ateliers : des moments de réflexion, d’échanges et des exercices pratiques. Aussi, entre chaque atelier des exercices à faire chez vous (ou pas, chacun restant libre de ses choix !)
Participer aux ateliers c’est
- s’offrir un espace à soi pour des prises de conscience,
- s’engager et mettre en place des changements dans son quotidien,
- se sentir soutenu par la bienveillance du groupe
Pour soi d’abord … et aussi pour sa famille, pour son environnement amical et même professionnel .
Atelier n°1 Définir le bonheur Quelle est la définition du bonheur ? La nôtre ? Celles des scientifiques ? Pourquoi vouloir être plus heureux ? Quelles sont les idées reçues ?
Atelier n° 2 Développer la Gratitude Pourquoi dire merci est-il aussi puissant ? Pourquoi cela fait-il autant de bien ?
Atelier n°3 Détecter ses forces de caractère (Psychologie positive) Qu’y a-t-il de meilleur en nous ? Comment activer le meilleur de nous même ?
En Décembre tous les participants sont invités à venir célébrer le bonheur ! L’occasion de partager nos expériences, nos réussites et de passer un moment convivial...avec des surprises
Animé par Sophie Parolini
6 participants max.
Participation : 50€ le cycle de 3 ateliers.
Et participation en conscience pour le dernier atelier de décembre.
Les inscriptions se sont par MP, par sms, par mail, par téléphone.
Toutes inscriptions vaut un ENGAGEMENT de votre part
=> le règlement validera votre participation (chèque à l'ordre de
Sophie PAROLINI Atout Rire - 5b rue des Emailleries 67800 HOENHEIM)
retrouvez tout le programme ici
https://www.semeursdereves.com/mes-mardis-bien-etre
www.semeursdereves.com
le groupe FB des MMBE :
https://www.facebook.com/groups/270905309914359/
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09.01 : Voyage Chamanique
16.01 : Agir pour son Bonheur cycle 1
23.01 : Les ateliers enchanT
30.01 : Relaxation Progressive Musculaire
06.02 : Médecine Chamanique
13.02 : Agir pour son Bonheur cycle 1
20.02 : Les ateliers enchanT
27.02 : Naturopathie - Mobilité et Souplesse
06.03 : Agir pour son Bonheur cycle 1
13.03 : Médecine Chamanique
20.03 : Les ateliers enchanT
27.03 : Relaxation Progressive Musculaire
03.04 : Voyage Chamanique
10.04 : Agir pour son Bonheur cycle 2
17.04 : Les ateliers enchanT
24.04 : Naturopathie - Carences et Surcharges
15.05 : Agir pour son Bonheur cycle 1
22.05 : Les ateliers enchanT
29.05 : Relaxation Progressive Musculaire
05.06 : Médecine Chamanique
12.06 : Agir pour son Bonheur cycle 2
19.06 : Les ateliers enchanT
26.06 : Naturopathie - Un été en toute sérénité
04.09 : Médecine Chamanique
11.09 : Agir pour son Bonheur cycle 3
18.09 : Atelier de Peinture La Source des Mandalas
25.09 : Relaxation Progressive Musculaire
02.10 : Voyage Chamanique
09.10 : Agir pour son Bonheur cycle 3
16.10 : Atelier de Peinture La Source des Mandalas
23.10 : Naturopathie - Robuste pour l'Hiver
06.11 : Médecine Chamanique
13.11 : Agir pour son Bonheur cycle 3
20.11 : Atelier de Peinture La Source des Mandalas
27.11 : Relaxation Progressive Musculaire
04.12 : Médecine Chamanique
11.12 : Agir pour son Bonheur - -commun
18.12 : Atelier de Peinture La Source des Mandalas
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