Atelier DETOX & Vitalite - Ysânanda Yoga

–>Nettoyer et détoxifier notre corps, pour le préparer à accueillir l’Energie du printemps et accroitre notre vitalité.
Detox & vitalité: Un programme de yoga original et dynamique pour nettoyer le système digestif, oxygéner l’organisme, équilibrer les souffles, apaiser le mental et activer la Joie en chacun d’entre nous:

– Conseils alimentaires et Kryias de nettoyage des organes digestifs: Udhyana Banda, Naouli…

– Kryias Himalayennes (mouvements d’échauffement),

– Torsions , Pranayamas spécifiques

Ouvert à tous, tous niveaux - Tarif 35€ / 30€ pour les abonnés
Réservation : [email protected] ou 06 88 08 59 76

http://ysananda-yoga.com/dimanche-28janvier-atelier-detox-vitalite-ysananda-yoga/