Atelier gratuit "Plantes & Méditation" - Le Buro Des Possibles
Le
De 10h30 à 12h00
Le Buro Des Possibles
2, Rue Planterose
33800
Bordeaux
NOUVEAU !
Vous rêvez de changer de vie mais n'osez pas sauter le pas ?
Vous manquez d’énergie au quotidien ? L'hiver vous fatigue physiquement et moralement ?
Sylvie Ferrieu et Sylvie Bolzer - Naturopathe ont le plaisir de vous convier à leur atelier favori « Plantes et Méditation ».
Sylvie Ferrieu, formatrice en méditation et bien-être, sophrologue depuis 25 ans et Sylvie Bolzer, naturopathe, phyto-aromathérapeute depuis 30 ans, vous introduiront 5 axes majeurs :
1. Utiliser les fleurs de Bach pour gérer vos émotions face à des situations délicates : angoisse de l’inconnu, peur de manquer d’argent…
2. Sélectionner les huiles essentielles (aromathérapie) pour vous aider à gérer votre stress et votre sommeil.
3. Choisir votre alimentation pour être au Top.
4. Connaitre les 5 points clés de la méditation, pour garder votre "zenitude" malgré les changements qui approchent.
5. Entretenir votre confiance grâce à la visualisation positive, utilisée par les plus grands sportifs.
Attention : ATELIER GRATUIT mais INSCRIPTIONS obligatoires ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScH5uRZ2YfKcUZAEzwuETHzzsZar_olf-Gb3tye6VzbB9rnYg/viewform?usp=sf_link
A bientôt au Buro des Possibles !
Vous rêvez de changer de vie mais n'osez pas sauter le pas ?
Vous manquez d’énergie au quotidien ? L'hiver vous fatigue physiquement et moralement ?
Sylvie Ferrieu et Sylvie Bolzer - Naturopathe ont le plaisir de vous convier à leur atelier favori « Plantes et Méditation ».
Sylvie Ferrieu, formatrice en méditation et bien-être, sophrologue depuis 25 ans et Sylvie Bolzer, naturopathe, phyto-aromathérapeute depuis 30 ans, vous introduiront 5 axes majeurs :
1. Utiliser les fleurs de Bach pour gérer vos émotions face à des situations délicates : angoisse de l’inconnu, peur de manquer d’argent…
2. Sélectionner les huiles essentielles (aromathérapie) pour vous aider à gérer votre stress et votre sommeil.
3. Choisir votre alimentation pour être au Top.
4. Connaitre les 5 points clés de la méditation, pour garder votre "zenitude" malgré les changements qui approchent.
5. Entretenir votre confiance grâce à la visualisation positive, utilisée par les plus grands sportifs.
Attention : ATELIER GRATUIT mais INSCRIPTIONS obligatoires ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScH5uRZ2YfKcUZAEzwuETHzzsZar_olf-Gb3tye6VzbB9rnYg/viewform?usp=sf_link
A bientôt au Buro des Possibles !
0 Commentaire Soyez le premier à réagir