Venez vous initier au Taïso !
Samedi 3 Juin, dès 9h00, au club.
3 sessions : 9h15, 10h15 et 11h00.
Le Taïso est une gymnastique douce, pour celles et ceux qui souhaitent entretenir leur forme. Son but est de travailler sur les muscles profonds et posturaux, sur l'équilibre, la souplesse et le renforcement musculaire général.
0 Commentaire Soyez le premier à réagir