Atelier Pilates Doux - La Commune

Viens tester le pilates authentique!

Atelier adulte et tous niveaux :)

"Séances d'une heure pour retrouver une tonicité abdominale et dorsale efficace et en toute sécurité :
- Abdos profonds tout en subtilité et efficacité
- Renforcement des chaines musculaires avec précision
- Souplesse renouvelée en douceur

Retrouve une totale confiance en ton corps.

Dirigé par Philippe Rouaire, ex sportif de haut niveau, danseur professionnel, Diplômé d'État en danse contemporaine, enseigne le Pilates depuis 6 ans."

Pour devenir un pro du pilates, la réservation se fait en ligne sur notre site internet et le paiement sur place en espèces :
https://lacommune.co/programmation/

Merci d'apporter, tes abdominaux et toi, ton tapis de sol !

Aller à La Commune :

En métro :
Jean Jaurès -> 5 minutes à pied
Jean-Macé -> 7 minutes à pied

En bus :
C22 - Arrêt Pré Gaudry - Yves Farge -> 1 minute à pied

En vélo'v :
Station - Jaurès / Gerland
Station - Jean Jaurès
Station - Lycée Louise Labé

En skate, en trottinette, à poney...

3 rue Pré-Gaudry, 69007 Lyon