ATELIER-DEJEUNER NUTRITION :
DETOX & DIGESTION - COMMENT PRENDRE SOIN DE VOTRE DEUXIEME CERVEAU
S'informer sur l'alimentation de nos jours n'est pas une mince affaire... En grattant un peu, on finit par entendre tout et son contraire sans plus savoir à quel saint se vouer et surtout quoi manger pour être au top de notre forme.
Et si nous prenions le temps de décortiquer quelques thèmes de nutrition, tordre le cou aux idées reçues et surtout essayer de faire la paix avec notre alimentation?
Ce mois-ci Perrine vous parlera de votre système digestif, comment en prendre soin et vous présentera différents moyens de lui donner un peu de répit pour assurer un fonctionnement optimal, une meilleure absorption de votre alimentation et une santé de fer.
"YOU ARE WHAT YOU EAT"
Rendez-vous le 20 Janvier de 11h à 13h pour cet atelier-déjeuner au cours duquel Aurélia de Bien Etre et Petit Plat nous régalera de sa cuisine saine et gourmande.
Vous repartirez avec les idées claires, le ventre plein et un petit fascicule d'astuces, recettes, conseils en nutrition, cuisine santé et bien-être au naturel.
Prix: 29€ (Présentation + Déjeuner : soupe/plat/dessert + Fascicule) ou 15€ (Présentation uniquement)
Horaires: 11h à 13h
Lieu: Bien-Etre et Petit Plat - 15 Rue Louis Maurel, 13006 Marseille
Inscriptions : auprès de Perrine
[email protected], 0667201146 ou de Bien-Etre et Petit Plat 04 13 20 54 58
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