Acroyoga Ateliers - Rosa Aguilera

Rosa Aguilera, et Lars Kropac, proposent une série d'ateliers pour gagner en souplesse, développer l'équilibre, découvrir les bases de l'Acroyoga: Les RDV pour découvrir et affiner votre pratique de POP ‘S

Samedi 28 Avril de 15 à 18 h à l'académie de Hatha Yoga 8 rue des Héros.
Deux profs, trois heures d'Atelier et des prix pour tous!

Les prix: 40e. Paypal et inscription à [email protected]
INSCRIPTION NECESSAIRE! Plus d’info sur
[email protected]

’ACRO YOGA

L’Acro Yoga est une technique contemporaine née d’une fusion entre le yoga dynamique, l’acrobatie à deux (acrobalance) et le massage thaïlandais. Il permet de travailler le soutien avec des partenaires, la réactivité et la confiance.

Dans cet atelier animé par Rosa Aguilera et Lars Kropac ( Tondacro), on pratique des enchaînements dynamiques appelés Pop’s.
Pour AcroYogis initiés à la pratique, vous apprendrez à porter, voler et d’opter des divers Pop’s d’une manière amusante.
En équipe, nous explorerons des mouvements dynamiques, pour cultiver force et flexibilité. Un environnement sûr et respectueux des principes du yoga nous donnera l’énergie nécessaire pour se connecter à soi et aux autres.

La discipline est accessible aux pratiquants de yoga et acroyoga initiés. Prévenez-nous si vous avez des problématiques physiques spécifiques.