Le RIRE et la Thérapie par le RIRE - Maupetit Libraire

Le

De 10h30 à 12h15

Maupetit Libraire

142 La Canebière
13001 Marseille
Les bénéfices du rire sur notre santé ne sont plus à prouver. Avec 30 minutes de rire par jour, on pourrait se passer de nombreux médicaments, affirme Henri Rubinstein, neurologue américain.

Affiche : https://www.ecoforum.fr/sites/default/files/le_rire10032018_0.pdf

Alors que les jeunes enfants ont la capacité de rire spontanément par pur plaisir, les adultes riraient en moyenne moins de 20 fois par jour, soit seulement pendant 5 minutes, 4 fois moins qu’il y a 60 ans. Or, il est désormais scientifiquement prouvé que l’humour et le rire sont extrêmement bénéfiques pour la santé, et particulièrement pour lutter contre le stress.

En 1986, Victor Hugo Espinosa lança le premier Club du Rire en France à travers l’association SOS-RIRE. Il a organisé, depuis, des conférences sur la thérapie par le rire. Maintenant animateur des Psycho-débats, il vous invite à venir échanger sur ce thème ! Car, vu ses effets bénéfiques, le rire mérite vraiment d’être pris très au sérieux !

Si avez perdu votre sens de l’humour, venez réapprendre à rire… et si vous riez beaucoup, venez nous faire rire !

« Quand je vois quelqu’un qui rit naturellement ou qui sourit avec tendresse, je me dis qu’il n’est pas possible que cette personne soit mauvaise. »

Participez aux psycho-débats, qui ont pour but, une fois par mois, de créer une synergie pour mieux vivre, grâce au partage d’expériences des participants

Animés par Victor Hugo Espinosa
142 La Canebière, 13001 Marseille, 13001 Marseille

Grâce aux psycho-débats, nous mettons nos expériences en commun. Le partage d'expériences et l’intelligence collective nous amènent vers de belles solutions…

RÉSERVATION OBLIGATOIRE PAR SMS au 06 73 03 98 84

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