C'est reparti pour un fractionné traditionnel si on peut dire ....
Toujours notre traditionnel échauffement de 30 minutes
+ 4 x 3 minutes d'accélération à intensité moyenne
Récupération 2 minutes de trot lent
Retour au calme
Rendez-vous , sur le parking , du Parc de Champagne , à 18h50
Venez nombreux dans la joie et la bonne humeur .....
Tarif : 9 euros GRATUITÉ : demandeurs d’emplois, titulaires du RSA, personnes en situation de handicap, jeunes de la Mission locale de Reims, étudiants et -18 ans.
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