Cours de YOGA (90 min) - Centre Des Thérapies De Soi "adopte Le Bien-Etre"

Cours de 90 min à 10 €
Possibilité de prendre une carte de 11 cours à 100 €
ou "FORMULE ILLIMITEE" donnant accès aux autres cours FITNESS du Centre

Si le yoga nous permet de nous reconnecter à notre essence, à notre moi profond, il favorise aussi le lâcher prise, la détente, le mieux être, à travers la pratique posturale certes, et surtout, grâce au souffle, à notre respiration, véritable source de notre équilibre.

Des séances placées sous la convivialité et la bonne humeur, pour pratiquer sur le tapis et surtout, en dehors du tapis vous attendent dans ce lieu magique.

Cours assurés sans pré-réservation sauf le samedi matin