Mercredi 4 octobre 2017
18h-19h
"De la conscience corporelle vers le mouvement dansé"
Pour amateurs et confirmés, un temps de préparation du corps pour la danse, ce nouvel atelier inspiré des pratiques somatiques, de la danse et de la musicothérapie, mené par Nathalie Bastien.
Le travail porte sur la mobilisation de la colonne vertébrale, la ceinture scapulaire et le bassin, respiration, isolation, étirement, renforcement musculaire et relaxation.
Une approche ludique dans le poids, la dynamique, l'ancrage et l'écoute musciale.
***1er cours offert***
Tarifs au cours : 12 euros (inscription préalable)
Carte de 10 cours : 100 euros
Infos/Inscriptions :
[email protected] - 06 60 84 96 15
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