Sophrologie - avant l'été, se sentir en vacances et lâcher prise - L'espace-Temps Bordeaux

Le

De 15h30 à 16h30

L'espace-Temps Bordeaux

19 Rue Du Loup
33000 Bordeaux
C'est l'été, c'est le moment de décrocher.
En attendant de partir en vacances, ou pour prolonger celles qui se sont terminées, venez vous évader et déconnecter de la vie quotidienne grâce à la sophrologie. En utilisant la respiration et certains exercices doux, la détente physique se fera, afin de relaxer et libérer votre esprit. Durant cette parenthèse sophrologique, vous pourrez prendre le temps de prendre soin de vous, faire une pause et vous reposer. Mais vous repartirez aussi rechargé en énergie, ressourcé, et vous pourrez ouvrir le champ des possibles pour profiter pleinement de l'été.

Dans la bienveillance et le respect, vous pourrez, grâce à cet atelier, avoir un aperçu de ce que la sophrologie peut vous apporter au quotidien.

Tarif : 6,50€ pour 1h d'activité découverte, avec 1 boisson offerte
Avec Mélanie Chapron, 06 72 55 35 07
contact.sophrologie.relax@gmail.com, www.facebook.com/melaniesophro
Séances individuelles au cabinet au 9 cours de l'Intendance 33000 BORDEAUX
Séances en groupe au 3 rue Antoine Monier 33100 BORDEAUX

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