YOGA Energy Boost ! - Mercure Paris Boulogne

⚡Venez vous faire du bien en fin de journée avec ce cours de YOGA Energy Boost hebdomadaire au Mercure Paris Boulogne ! C'est parfait pour relâcher les tensions et être en forme pour la semaine !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Le cours se concentrera sur les postures qui détoxiquent l'organisme en travaillant la colonne vertébrale par de nombreuses torsions et autres postures qui évacuent les toxines accumulées cet hiver !

C'est la dynamique Marie Ribes qui donnera le cours chaque semaine !

????Réservation obligatoire :
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=486137&stype=-7&sView=day&sLoc=0&sTrn=100000033&date=02%2F13%2F18&utm_source=Facebook&utm_medium=event&utm_campaign=92100-EnergyBoost-20180213

Cours tous niveaux. Durée 1h.

▶ Adresse :
Mercure Boulogne
37 place René Clair
92100 Boulogne

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

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