La sophrologie c'est quoi ? A quoi ça sert ?
Venez découvrir les bienfaits de la sophrologie lors de cet atelier d'initiation.
Au programme : de la respiration, libération des tensions du corps et de la relaxation.
Faites une pause et venez prendrez soin de vous.
Tarif : 8 €. Inscription directement au Bookkafé.
12 places disponibles.
L'atelier commencera à 18h15.
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