Corps et Méditation, le yoga en mouvement et immobile - Bas-Cenon / Bordeaux-Bastide

A chaque séance nous aborderons le corps, la respiration, la relation au vécu du corps à l’aide des sensations et ressentis, dans le mouvement et aussi dans l’immobilité pour un Yoga plus interne et méditatif…une continuité du développement de l’attention.