Stage Acroyoga La Possession - Crossfit La Possession

Le

De 08h45 à 12h00

Crossfit La Possession

Rue Du Stade
97419 La Possession
Nous avons adoré le première édition à la Possession, nous recommençons avec un grand plaisir.

L'Acroyoga est une discipline métissée qui combine le yoga avec l'acrobatie et le massage Thaï.

Pratiquée en duo comme en trio, elle s'impose désormais comme une discipline innovante de plus en plus présente en France.

Gaiange / Ludique / Confiance / Laché-prise / Communication

PROGRAMME :
- Échauffements spécifiques
- Renforcements avec partenaire
- Portés
- Massage Thaï
- Méditation

Tarif 20€ les 3h

Tous niveaux accepté

Rdv à 8h45 devant la Salle CrossFit La Possession : Rue du Stade 97419 La Possession, et nous partirons tous ensemble au stade à pied.
Prévoyez une tenue confortable, une bouteille d'eau et un tapis si vous avez.

Inscription libre sur crossfitlapossession.re (rubrique Horaire) 10 jours avant l'évènement, payement sur place.

Renseignements supplémentaires avec votre coach Pierre au 06 93 94 44 32 ou [email protected]

A très vite

Namasté

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