VISITE-ATELIER SOPHROLOGIQUE - Lens

La sophrologie est une méthode destinée à parvenir à une meilleure connaissance de soi et à un état de bien-être, par des techniques verbales qui jouent sur la respiration et les images mentales. Elle entretient avec la couleur noire des rapports ambivalents. Ici aussi, comme dans de nombreux domaines, le noir a des valeurs positives et négatives. Après les avoir abordées lors d'un atelier, découvrez l'exposition Soleils noirs et partagez un temps d'échange sur ce que les œuvres suscitent en vous !