Atelier Respiration & Méditation - Ajna Yoga- Shop L'isle-Adam

Le

De 14h00 à 15h30

Ajna Yoga- Shop L'isle-Adam

29 Avenue Michel Poniatowski
95290 L'isle Adam
Ajna Yoga organise un atelier le samedi 10 Mars...
Accordez un moment de détente en vous initiant aux techniques respiratoires du Yoga (pranayama) suivi d'une méditation guidée en pleine conscience...
Une pause pour soi... un suspension du temps...

(durée: 1h30)
Cet atelier est accessible à tous...

Sur réservations
Tarif: 25 euros par personne

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