PILATES
Mardi 10H/ Mercredi 18H30 / 20H30 - Samedi 9H
Le Pilate est une technique de renforcement musculaire basée sur la sollicitation et le renforcement des muscles profonds, grâce à des techniques posturales et de respirations particulières.
Alors venez découvrir un nouvelle approche douce mais efficace de renforcement dorsal, abdominal ! Vous vous dessinerez musculairement en pleine conscience de vos capacités propres.
Intervenante : Claire Jacqueroux, coach Pilates
Tarif * : 325 €/ an + 25 € adhésion famille à l’association
Possibilité de régler en 10 fois maximum.
Renseignements et inscriptions: 09 80 53 20 20 ou les [email protected]
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