Atelier Yoga & Naturopathie - Yogilude

Le

De 10h00 à 13h00

Yogilude

12 Rue Dunoir
69003 Lyon
Le Yoga au service de la Naturopathie :
Retrouver vitalité et clarté grâce à la pratique du yoga

Au programme:
10h-11h30 Pratique de Vinyasa Dynamique
(Pratique ouverte à tous les niveaux)
11h30-11H45 Pause gourmande
(fruits frais et fruits secs)
11h45-12h15 Méditation et pranayama
(Exercices respiratoires et un temps de silence ou méditation)
12h15-13h00 Débat comprendre la Naturopathie et mieux comprendre soi-même

Marina Magaldi, naturopathe et professeur de yoga, partagera avec vous les bases de la Naturopathie, pour mieux comprendre soi-même et son corps. Quel que soit le niveau de votre pratique de yoga, cet atelier vous aidera à lui donner plus de sens et à vous l'approprier.

Tarif: 35€

Limite de participants: 16 personnes

Inscriptions : marinamagaldi2@gmail.com

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