ATELIER-DEJEUNER NUTRITION :
DECOUVREZ L'ALIMENTATION CRUE ET VIVANTE POUR UN ÉTÉ VITAMINÉ
S'informer sur l'alimentation de nos jours n'est pas une mince affaire... En grattant un peu, on finit par entendre tout et son contraire sans plus savoir à quel saint se vouer et surtout quoi manger pour être au top de notre forme.
Et si nous prenions le temps de décortiquer quelques thèmes de nutrition, tordre le cou aux idées reçues et surtout essayer de faire la paix avec notre alimentation?
Ce mois-ci Perrine vous dit tout sur l'alimentation crue. La "raw food" vous connaissez? Non, non, ça n'est pas que des salades (on peut faire de délicieux desserts à base d'ingrédients 100% naturels), et c'est surtout un excellent moyen de faire le plein de vitamines et minéraux pour être au top de votre forme!
Rendez-vous le 16 Juin de 11h à 13h pour cet atelier-déjeuner au cours duquel Aurélia de Bien Etre et Petit Plat nous régalera de sa cuisine saine et gourmande.
Vous repartirez avec les idées claires, le ventre plein et un petit fascicule d'astuces, recettes, conseils en nutrition, cuisine santé et bien-être au naturel.
Prix: 29€ (Présentation + Déjeuner : plat/dessert/jus frais + Fascicule) ou 15€ (Présentation uniquement)
Horaires: 11h à 13h
Lieu: Bien-Etre et Petit Plat - 15 Rue Louis Maurel, 13006 Marseille
Inscriptions : auprès de Perrine
[email protected], 0667201146 ou de Bien-Etre et Petit Plat 04 13 20 54 58
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