Le Full Vinyasa est une des pratiques traditionnelles de l’ashtanga yoga qui consiste à stimuler le processus énergétique en insérant un vinyasa différent de celui que vous connaissez dans les cours. Il ressemble à une salutation au soleil entre chaque posture. C’est étonnant de constater que bien que la dépense physique soit plus importante la nourriture énergétique est plus grande. Cette pratique sera suivi d’une relaxation profonde en yoga nidra.
À Marseille avec Amina
Sur réservation : [email protected]
Merci de préciser si vous êtes membre de l’école
Tarif : 35€ membres/ 40€ non membres
0 Commentaire Soyez le premier à réagir