Yoga postnatal Birthlight Nantes - Le Plateau 25

Vous pratiquerez un yoga très doux qui vous permettra de retrouver tonicité et vitalité. Nous poserons un regard intérieur pour apprivoiser ce nouveau corps, le réaligner, remobiliser les muscles profonds, stabiliser le bassin. Nous veillerons aussi à relâcher les tensions tant émotionnelles que musculaires par la respiration et l'accès à une relaxation profonde.
Bébé est le bienvenu pendant la séance.

Cycle de 5 cours ou cours à l'unité du 7 juin au 5 juillet 2018
Inscription et renseignement sur http://www.anouchka-danse-yoga.fr/

Séance d'essai : 15€
cours à l'unité: 25€
5 séances: 105€
10 séances*: 190 €
*Vous pouvez aussi combiner 5 séances de yoga bébé et 5 séances de yoga postnatal.