Training Nature 30eme avec Csam - Parc Dépatemental Estienne D’Orves

DIMANCHE 22 AVRIL
Abdos/ Cardio/ Renfo-musculaire/ Jogg/ Gainage/ Diet’
2H de Training en Groupe + Conseils diététique

PROGRAMME :
> Accueil parking 9h45
COVOITURAGE MIS EN PLACE de nice
> 10H Echauffement + Séance
> 12H Stretching
> (facultatif) Collation-Anniversaire! + Point diététique (par un diététicienne)

PREVOIR:
-Tenue de sport; Baskets; sac A DOS
-Bouteille d'eau; Serviette;
-petit tapis de gym ;
-gants de fitness (si vous avez=facultatif)
-collation

SUR INSCRIPTION OBLIGATOIRE
Infos & Inscriptions:
- soit clic j’y participe sur l’évènement Facebook: "Training Nature avec Csam" ;
- soit [email protected];
- soit 06 26 29 68 93