YOGA Spring Detox ! €8 - Paris Montmartre

Venez commencer votre dimanche en beauté par un cours de YOGA RELAX dans la jolie salle de l'hôtel Mercure Paris Montmartre Sacre Coeur à Paris 18ème ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine et évacuer les toxines ! ;)

Le cours se composera d'un mix entre des enchaînements dynamiques et des postures tenues plus longtemps en coordination avec le souffle, des exercices de respiration, en terminant par une relaxation. Le cours se concentrera sur les postures qui détoxiquent l'organisme en travaillant la colonne vertébrale par de nombreuses torsions et autres postures qui évacuent les toxines accumulées cet hiver !

Ce cours sera donné par la dynamique Axelle de YoMade, le Yoga Nomade, professeur de Yoga certifié.
Cours tous niveaux.
Durée : 1h.

Réservation obligatoire :
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=486137&stype=-7&sTG=26&sView=week&sLoc=0&sTrn=100000026&date=05/14/17

Adresse :
Mercure Montmartre
Espace EasyWork
1er étage
3 rue Caulaincourt
75018 Paris

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

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