Méditation & Pleine conscience - PERIGUEUX (Dordogne) - assocation espace unité

L'occasion de pratiquer en groupe, guidé par une enseignante qualifiée.

Pour soutenir sa pratique, ou simplement découvrir la méditation et expérimenter les outils de la pleine conscience.

Date : samedi 31 octobre 2020

Durée : 1h30

Horaires : 14h30 à 16h

Public : débutants et personnes habituées

Lieu : Association Espace unité - Rue Gambetta 24000 Périgueux (Dordogne)

Tarif : 20€ la séance

Note : Séances régulières à Périgueux (un samedi tous les mois)

Il est nécessaire de réserver votre place à l'avance. Nombre de participants limité.

S'inscrire ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfLDM1MjlawXf_tVcA_MKPZigJ4Izcm0SMbRzJRmFMjNAmXaQ/viewform

Note : Programme MBSR sur 8 semaines proposé à la rentrée, en septembre et début 2021

Périgueux : Séances le Jeudi à 18h30

Informations : [https://www.mbsr-aquitaine.fr/dates-et-tarifs](https://www.mbsr-aquitaine.fr/dates-et-tarifs)