ATELIER - 4H POUR BOOSTER VOTRE VITALITÉ GRÂCE A LA NATUROPATHIE - Boco

ATELIER - 4H POUR BOOSTER VOTRE VITALITÉ GRÂCE A LA NATUROPATHIE

Les ateliers de Naturopathie s'adresse à toutes les personnes qui se sentent perdus dans leur alimentation, souhaitent avoir des clés concrètes, ont envie de comprendre comment l'alimentation impacte notre vitalité et notre niveau d'énergie. .A la fin de cet atelier vous ressortirez autonome pour obtenir des résultats rapidement sur votre niveau d'énergie.
Pendant cet atelier vous apprendrez :

- Les bases de la naturopathie (les emonctoires, l'anabolisme, le catabolismes, les rôle des organes et les relations corps à esprit )

-Comment bien s'alimenter en fonction de son tempérament ? Vous apprendrez à déterminer votre tempérament.


- Quels sont les aliments qui gènèrent de la vitalité et de l'énergie au quotidien ? Vous verrez les aliments en fonction de la médecine chinoise.

- Comment notre mental est impliqué dans notre vitalité ? Vous apprendrez l'absorption des protéines végétales et animales et pourquoi certains végétariens sont carencés et fatigués ? Quel est ce mécanisme ?

- Vous apprendrez à déchiffrer les étiquettes nutritionnelles mais aussi celles des compléments alimentaires, ces dernières n'auront plus de secrets pour vous.

Cet atelier vous donnera une vision claire sur comment bien vous alimenter, vous repartirez autonome avec les clés pour appliquer différentes techniques chez vous et avec un résultat immédiat. Avec la dynamique du groupe, vous ressortirez avec une belle énergie et une belle motivation.

Places limitées à 10.

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