Le fractionné est tout simplement l'introduction de différentes allures .....Alors Même pas PEUR ...
Vous aimez courir ... Venez tester : ( 20 minutes d'échauffement , quelques exercices plus dynamiques , quelques accélérations et retour au calme ) .
Rendez-vous , à 18h50 , à La Chaise au Plafond 118 avenue d'Epernay 51100 Reims
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