Nia, la fête du corps dansant Aquabob St Denis - Aquabob

Le

De 18h45 à 20h00

Aquabob

169, Rue Jules Auber
97400 Saint-Denis
A partir du lundi 28 août, venez découvrir le Nia ou Now I Am, un art du mouvement original inspiré du fitness, qui mêle joyeusement, danse, arts martiaux et prise de conscience de soi.
Dans le nouvel et superbe espace de danse d'Aquabob à St Denis, Véronique Courbis, ceinture noire en Nia Technique, vous fera voyager pendant 1h15 sur des musiques entrainantes, pour une véritable fête du corps dansant.
Très accessible, le Nia s'adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur corps et se ressourcer dans la joie et le partage.
En mélangeant des chorégraphies guidées et l’expression libre, le Nia est une danse où l'on apprend à bouger pour le bien-être que cela procure, et non pour le "bien faire"!
Tonique et relaxant tout à la fois, respectueux de votre morphologie, le Nia vous invite à écouter vos sensations pour un meilleur ressenti du mouvement.
Plus qu'un exercice physique, le Nia est une rencontre avec soi dans l'ouverture aux autres, pour un plein d'énergie et une harmonie corps/esprit.

Inscriptions et renseignements
0692 868621 / [email protected]
Où: Aquabob est situé 169, rue Jules Aubert à St Denis.
Quand: Tous les lundis de 18h45 à 20h00
Cours découverte: 11€

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