Trail Lilika : Urkulu - Saint-Jean-Pied-de-Port

Participez à une sortie LiLiKA dans les Pyrénées, avec une professionnelle de la montagne. Distance 14.1km. Dénivelé +300m -300m. Temps 2h30. Ces sorties concernent les femmes qui aiment courir ET qui aiment la randonnée. Ce sont les deux critères. On parle ici de découverte du trail, découverte de beaux itinéraires, dans un rythme léger de 10 min/km, soit 6km/h, ce qui correspond en moyenne à de la marche rapide. Pas de chrono, pas d'entrainement, la notion de convivialité et de découverte sont les seules importantes. Ici sont particulièrement bienvenues les femmes sporives qui n'ont jamais pratiqué le trail en montagne, ou peut-être à l'occasion de quelques courses.