Atelier - Respiration et Santé - Trouville-sur-Mer

Découvrez 2 façons de se régénérer avec des méthodes simples de respiration à pratiquer en toute autonomie, chez soi ou en marchant : “Cohérence cardiaque” et “Marche Synchronisée”. L’atelier débute en salle (Cabinet de Sophrologie) et se poursuit en extérieur, au bord de la Touques. Un atelier 100 % plaisir et bon pour la santé ! À partir de 16 ans / 6 personnes maximum Réservation obligatoire : 06 16 57 55 43 Animé par Marie-Catherine ADELINE, Sophrologue, Praticienne en Cohérence cardiaque