Atelier De Relaxation Et De Bien Etre - L'instant Relax

Le

De 14h00 à 18h00

L'instant Relax

27 Boulevard De La Reine
78000 Versailles
ENCORE 4 PLACES DISPONIBLES
Très Inspirée par différents ateliers comme
celui d’Eckart Tollé à Paris
ou les Yogis du Cœur 2017 à Versailles
Je vous propose
Pour la toute première fois
A l’INSTANT RELAX
27 bld de la Reine - Versailles (0661086928)
De vous guider lors
D’un Atelier Tout en Bien-Etre et en Relaxation

le Dimanche 15 OCTOBRE 2017
De 14h00 à 18h00

Où ensemble, nous visiterons

- Un échauffement de Qi Qong
- Quelques postures simples de yoga
- Une relaxation dirigée (Yoga Nidra)
- Une courte méditation
- Un auto-massage

Et comme toujours, tout sera fourni (tapis, coussin huile …)
Une petite pause « goûter » est même prévue à mi-parcours ….

Aucun niveau particulier n’est requis, tout étant axé sur la
Détente et la Relaxation

Coût de l’Atelier 4 heures………….. € 70,00

Merci de vite réserver votre place ….
(Il n’y en aura que 10 maxi)

Au 06 61 08 69 28
L’Instant Relax
Olivia Gaborit

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