Odyssée Santé - Domaine de Laurière

Cuisine – diététique (1 séance par jour)
Appréhender les bases d’une nourriture saine, facile et équilibrée. Découvrir par les jeux les composants alimentaires.
La nécessité d’activités physiques pour tout un chacun et l’équilibre alimentaire
Savoir lire et interpréter les composants d’un produit en regard des nécessités énergétiques de chaque individu
Entrevoir par là même les quelques dommages causés par l’industrie alimentaire.

Spéléologie (1 séance)
Sur le causse du Quercy, une séance pour découvrir la spéléologie, plonger dans les entrailles de la Terre et se confronter à des sensations inédites.
Un monde sous nos pieds : apprentissage du noir, le silence, écoute de soi dans un monde clos, prise en compte de son corps dans l’espace et ses déplacements

Tir à l’arc (1 séance)
Sur le pas de tir à l’arc du Domaine, 10 archers peuvent s’affronter en toute sécurité pour atteindre le cœur des cibles.
Equilibre, stabilité, coordination, confiance en soi, recherche de calme, sérénité, plaisir de l’amélioration

Initiation aux sports nord-américains (au choix des enfants)
Crosse québécoise, base-ball, hockey… tous ces sports venus de l’Amérique du Nord sont à découvrir. Dès les bases acquises, de petits matchs permettront aux enfants de s’affronter et de progresser très rapidement.

Un fil rouge, une enquête et/ou une énigme rythmeront les séjours.
Car l’imaginaire à toute sa place au Domaine de Laurière, lieu propice aux histoires, aux découvertes et à la magie.

Autres activités
Visite de l’ancienne bastide et du marché traditionnel de Villefranche-de-Rouergue, grands jeux, veillées.
On parlera ici davantage d’activités physiques que de sport à proprement dit car ce dernier peut évoquer (de façon rebutante) chez certains.nes le concept de performance...

Le programme pourra être remodelé en fonction du protocole Covid en cours.