Apéro découverte: l'ayurveda au quotidien - Slowdises

Le

De 19h00 à 21h00

Slowdises

113 Cours Emile Zola
69100 Villeurbanne
L'AYURVEDA est une science millénaire basée sur la connaissance de la vie. Quelques principes simples peuvent être appliqués quotidiennement permettant une meilleure qualité de vie, augmenter le bien-être et l'écoute de soi.
1/ la routine quotidienne : elle comprend les principes de base concernant l'hygiène de vie
- l'alimentation,
- le sommeil,
- les activités,
- l'hygiène du corps
Concernant le volet hygiène du corps, nous ferons un focus sur:
2/ l'auto-massage
- la fréquence
- l'huile en fonction des Doshas
- le protocole : une démonstration sera faite

L'apéro découverte est proposé par Victoria TEYSSEDRE, ingénieure, consultante, formée aux massages ayurvédiques, la marmathérapie et la santé en AYURVEDA (formation en Inde à Puducherry, 2015 à 2017 ), l'accompagnement personnalisé (Ayurveda et coaching)

0 Commentaire Soyez le premier à réagir

Slowdises Les prochaines sorties

Aucun événement prévu à Slowdises pour le moment ! Vous souhaitez créer un événement à Slowdises ?

Événements similaires

4ème Session de l'HDN

- De 08h15 à 16h30
Théâtre Astrée , Villeurbanne

Apéro des Joyeux bénévoles de Toï Toï

- De 19h00 à 23h30
Toï Toï Le Zinc , Villeurbanne

BARCamp Développement durable

- De 12h30 à 13h00
Bibliothèque Universitaire Ucbl Lyon 1 , Villeurbanne

BOOM CHANTIER

- - De 20h00 à 03h00
K-Fêt Insa De Lyon , Villeurbanne

Café photo • Correspondances • Collectif Parallèle

- De 12h45 à 14h00
Galerie Domus , Villeurbanne

Ciné-Débat "Sacré Village" sur la Transition énergétique

- De 18h30 à 21h30
Université Claude Bernard Lyon 1 , Villeurbanne

Figures de femmes

- De 18h00 à 22h00
Enm De Villeurbanne , Villeurbanne
Plus (7 / 13)