CREATION DE LANTERNESPARENTS - ENFANTS
Un atelier créatif pour fabriquer et décorer des lanternes à loccasion de la Saint-Martin. Atelier parents/enfants de 2 à 12 ans. Renseignements au…
ATELIER QI GONG - Maison De Quartier De L'Albeck
Lun. 9 novembre · 14h
Maison De Quartier De L'Albeck, Grande-Synthe
Description
Le Qi Gong nous invite à ralentir, à retrouver le calme intérieur et à nous accorder avec lénergie de la saison.
En novembre, la nature entre dans une phase de repli et de ressourcement. Cest une période propice au lâcher-prise, à lancrage et à lécoute de soi.
Venez pratiquer le Qi Gong en douceur, à travers des mouvements lents et une respiration consciente, pour harmoniser le corps et lesprit en accord avec les rythmes de lautomne.
Atelier adultes sur inscription.
Renseignements au 03.28.26.31.00 ou mq.albeck@ville-grande-synthe.fr
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