GYM DOUCE - Maison De Quartier Du Moulin

Jeu. 5 novembre · 15h + 4 autres dates Maison De Quartier Du Moulin, Grande-Synthe
GYM DOUCE

Description

La gym douce est une activité physique légère et accessible à tous, qui vise à entretenir le corps sans brusquer les articulations ni provoquer de fatigue excessive. Elle combine des mouvements lents, étirements, exercices de respiration et parfois de relaxation.

Renseignements au 03.28.59.97.20

Inscriptions à l'accueil

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