Autour d'un jeu
Il n’y a pas d’âge pour jouer ! Passez un moment convivial autour de plusieurs jeux et d’une collation, avec d’autres seniors. --- A destination des seniors…
Méditation guidée - relaxation profonde - Guérande
Jeu. 5 novembre · 11h
Guérande, Guérande
Description
Une séance douce pour ralentir, se recentrer et retrouver une sensation de paix intérieure. Respiration, visualisation et relaxation guidée pour un véritable moment de ressourcement.
Accessible aux débutants.
Limité à 6 personnes.
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