La méthode Munz floor est une pratique corporelle douce mais puissante, réalisée entièrement au sol et dans une extrême lenteur.
Basé sur des mouvements de torsion, appelées "spirales", elle agit en profondeur sur la colonne vertébrale et le système facial. Elle développe la conscience corporelle, favorise la mobilité et le relâchement des tensions, et contribue à l'apaisement du mental et du système nerveux.
Prochaine conférence le vendredi 13 novembre à 20h animée par Abel Payet autour du nettoyage énergétique, de la purification des maisons et comment se…
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Le Wutao est un art corporel contemporain global et unique, créé en France en 2000. Il se pratique debout, assis, au sol et se décline en 12 mouvements de…
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