Atelier bébés lecteurs
Pour les tout petits de 0 à 3 ans , venez partager des histoires, des comptines contées par Marie et Sandrine
Cours de Yoga doux - De Terre En Etoiles
Jeu. 29 octobre · 9h15
De Terre En Etoiles, Jumilhac-Le-Grand
Cet événement est terminé. Retrouvez les prochaines sorties à Jumilhac-le-Grand dans l'agenda.
Description
Un cours de Hatha Yoga tout doux pour expérimenter les ressentis corporels par la pratique des Asanas (postures), Pranayama (souffle), Mudras (gestes des mains). Être bien dans son corps et dans sa tête, (re)trouver de la fluidité dans les articulations, augmenter sa concentration et son énergie vitale !!
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