Journée activités
Journée d'activités variées à l'Espace Akasha, ouverte à tous et tous niveaux.
Holie - Atelier d'expression corporelle et d'ancrage - Espace AKASHA
Sam. 14 novembre · 10h30 + 1 autre date
Espace AKASHA, La Rochefoucauld-En-Angoumois
Description
Atelier en groupe et partage avec bienveillance pour libérer l'expression, dépasser ses peurs, renforcer la confiance en soi, cultiver la spontanéité et favoriser l'instant présent et l'écoute profonde.
Mots-clés
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Séances collectives de relaxation et voyage sonore aux bols tibétains. Prévoir une tenue confortable, tapis, coussin, couverture et bandeau pour les yeux.
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8 sur 9 sorties affichées
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