COURS DE HATHA YOGA AVEC STEFFY - Salle Du Peuple

Rejoignez Steffy pour une séance hebdomadaire dédiée à la pratique du Hatha yoga au cœur du village de Minerve. Adapté à tous les niveaux, ce cours propose un travail sur la respiration, les postures et la relaxation pour vous aider à déconnecter du quotidien, apaiser votre esprit et renforcer votre corps en douceur. Une parenthèse de sérénité et de ressourcement dans un cadre convivial.