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atelier art et nature
Organisé par Lauranne CHAUVIN. Fabriquez votre carnet en papier recyclé, à reliure simple puis partez à la rencontre de la nature pour observer les traces de…
Pause sophrologie - La Tisanerie
Ven. 6 novembre · 19h
La Tisanerie, Pontarlier
Description
Accordez vous une heure pour évacuer les tensions de la semaine et aborder sereinement votre week-end. Mieux gérer votre stress. Améliorer votre sommeil avec des exercices simples et accessibles à tous. Repartir avec des techniques faciles à reproduire chez vous. Maximum 5 personnes sur inscription.
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