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Samedi 7 novembre, de 9 h à 12 h, sur la place du marché de Pontenx-les-Forges, Born’ Sport Santé vous invite à une matinée de prévention autour du Sport Santé…
Entrée gratuite
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Découverte gratuite de la Marche Nordique - Pontenx-Les-Forges
Sam. 7 novembre · 9h
Pontenx-Les-Forges, Pontenx-Les-Forges
Description
La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse...
Le club prête les bâtons.
Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique
La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4
Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr
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