Sonothérapie
Participez a un moment de relaxation et de ressourcement au Foyer des jeunes de Quiberville au son des bols tibétains. Un soin bien-être pour savoir écouter…
Gym douce - Foyer Des Jeunes
Mer. 4 novembre · 10h30 + 8 autres dates
Foyer Des Jeunes, Quiberville
Description
Sylvia vous donne rendez-vous pour une séance toute en douceur.
Des exercices doux pour entretenir le corps, améliorer la mobilité et l'équilibre, avec des étirements, de la respiration et des moments de détente et de relaxation, adaptés à tous.
Mots-clés
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