braderie
Venez faire de bonnes affaires à la braderie de Carrefour 18 ! Rendez-vous dans la salle Cargo pour découvrir de nombreux articles à petits prix et dénicher de…
Entrée gratuite
Sortir à Rennes
Atelier sommeil - Centre Social Carrefour 18
Ven. 13 novembre · 14h + 7 autres dates
Centre Social Carrefour 18, Rennes
Description
Pour des nuits de qualité, il est important de comprendre son sommeil, d’écouter son corps. Il faut pouvoir identifier la nature des troubles du sommeil, leurs causes et leurs conséquences. Il faut aussi adopter des bonnes habitudes, comme une exposition quotidienne à la lumière du jour et la pratique d’une activité physique.
Venez à la réunion publique le vendredi 13 novembre 2026 à 14h et apprenez à adopter les bonnes habitudes pour des nuits plus sereines !
Mots-clés
Au même endroit
Prochainement à Centre Social Carrefour 18
Braderie de jouets et livres
Braderie de jouets et livres pour Noël au profit du secours Populaire.
Bouger mieux pour préserver son dos
Un programme de 13 séances pour apporter des connaissances sur le fonctionnement du dos, des conseils personnalisés et des exercices en tenant compte des…
couture
Vous souhaitez vous lancer dans la couture mais les ateliers demandent un minimum de base dans l'utilisation des machines or vous n'en avez pas ...Vous êtes…
Poursuivez vos sorties
Le même jour à Rennes
Au cœur d'un partage (filmé à Villejean)
Date : vendredi 13/11 à 14h30 dans le hall de la MQV Gratuit Ce film nous invite à la découverte de Villejean-Kennedy à travers la vie et le regard de…
Café bouquine
On aime, on partage, ce sont des rendez-vous dans vos bibliothèques, des moments de convivialité que vous pouvez rejoindre très spontanément. Adultes.
Concert de McDonnell Trio
Parfois a capella, toujours en harmonie, violon, accordéon et guitare forment un nouvel écrin pour les voix de McDonnell Trio. Simon et Kevin McDonnell,…
Disney en Concert - Suivez vos rêves
Présenté par G1 PRODUCTION Lic :2-1112048 & 3-1112049Disney en Concert – Suivez vos rêvesEn 2026 petits et grands sont invités à plonger dans la magie des plus…
Fox In Dub au Barex'
On se retrouve encore une fois au Barex'po pour skanker une partie de la nuit ! 𝑆𝐵𝑋' 𝐶𝐿𝑈𝐵 𝑠𝑒 𝑣𝑒𝑢𝑡 𝑓𝑒𝑑𝑒́𝑟𝑎𝑡𝑒𝑢𝑟, 𝑏𝑖𝑒𝑛𝑣𝑒𝑖𝑙𝑙𝑎𝑛𝑡 𝑒𝑡 𝑖𝑛𝑡𝑖𝑚𝑖𝑠𝑡𝑒. 𝐿𝑜𝑟𝑠𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑐𝑐𝑒́𝑑𝑒𝑧…
Francois mallet
Avec Cdiscount Billetterie réservez vos places pour FRANCOIS MALLET en quelques clics. L'évènement aura lieu le 2026-11-13T19:00:00 au COMEDIE DE RENNES…
François Mallet - Heureux Soient les Fêlés - Tournée
Dans ce seul en scène à la fois drôle et sensible, François Mallet nous livre sans filtre ses victoires et ses défaites autour du sujet encore tabou qu’est la…
8 sur 20 sorties affichées
Commentaires
Aucun commentaireUne question sur les horaires, l'accès ou le programme ? Envie de partager vos impressions ? Échangez avec la communauté By Night.