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Entrée gratuite
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Relaxation et contes pour les petits explorateurs - Bibliothèque Parment
Sam. 23 janvier · 14h
Bibliothèque Parment, Rouen
Description
Et si on apprenait à écouter son corps ? Une pause ludique et apaisante pour découvrir le plaisir de prendre son temps, d’écouter son corps et de mieux se connaître. À travers des jeux de respiration, des postures de yoga adaptées et la lecture de contes, les enfants explorent des outils pour gérer leurs émotions, se concentrer et se détendre. Parce que grandir, c’est aussi savoir s’arrêter ! Accessible à tous les enfants de 7 à 12 ans.
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