Concert de chansons suisses!
Le duo de chansons suisses Dineli & Fiffeli vous propose un concert d'une heure pour voyager musicalement à travers la Suisse et visiter trois de ses régions…
Stage d'initiation au mouvement somatique - Autre Lieu
Sam. 14 novembre · 10h
Autre Lieu, Genève
Description
Le mouvement somatique est une méthode auto-thérapeutique de relâchement musculaire et de relaxation, étonnamment efficace pour soulager les tensions et douleurs chroniques.
Allongé au sol, on pratique des mouvements lents et doux pour se détendre, pour apaiser l’esprit, pour être bien!
Ce stage est une initiation au mouvement somatique, composée de deux parties:
1. Des explications combinées avec des exercices somatiques vous permettront de comprendre comment cette méthode fonctionne.
2. Une séance de 1h30 pour sentir directement les effets du mouvement somatique!
Samedi 14 novembre 2026
de 10h à 12h30
Programme:
10h-10h45 : exploration: explications & exercices
10h45-11h: pause: thé & échange
11h-12h30: séance guidée
Lieu:
ArKade Thérapie & Training
Chemin de la Florence 8
1208 Genève
Tarif:
60chf
Mots-clés
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