By Night
Atelier - Gestion de stress pour les aidants - Mairie D'Aigre
Le
A 14h30
Mairie D'Aigre
16140
Aigre
Gratuit, sur inscription
Organisé par La Plateforme des Aidants
5 séances de 2h30 , en petit groupe, pour :
- Décoder le stress
- Découvrir des "stratégies" de Gestion du Stress
- Explorer ses ressources
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